朝食前血糖値 79 今日は血糖値大丈夫ねー！ 軽い筋肉痛で体がだるい… ぼちぼちトレーニングがんばってます。 背伸びで静止がこんなにきついとは… プランクもキツい… リハビリで、廊下3往復したけど、全然大丈夫！！ 少し足はプルプルするけど(笑) もっと長距…